01. 

 理解背诵 

准备背书时把考点慢慢研读,认真分析:一共有多少句话或者多少个观点?每句话的语义逻辑和关键词顺序是什么?通过什么数据或语言去论证?仔细琢磨材料,保持大脑思绪敏捷清晰,在脑中构建知识框架,这样的理解记忆才会相对轻松。

02. 

 结合提纲,串联关键词 

根据背诵内容列出一个简单的提纲,也就是我们讲的画思维导图。


通常可以以书本的目录为框架,或者是笔记的逻辑为参照,抓住内容主线,提炼出每个标题或者每个层次的关键词语或句子作为记忆点,然后依据顺序排列,连点成线,连线成面,快速记忆。

03. 

 复述表达,及时纠正 

慢读研读或者熟悉内容之后,不妨合上书本或者笔记,把这个知识点讲出来。


假设在你面前有许多小伙伴,你需要把刚才复习的知识点讲述与分享,这就考验你能不能讲出来,讲出来能不能讲清楚明白。因为背诵的目的是为了能够答题,所以复述的知识点就是最终写在答卷上的答案。

04. 

 问题导向答题背诵 

在背诵时可以以提出问题,回答问题的方式进行。这一章节、这篇论文有可能会怎么出题,出名词解释还是简答论述?如果这样出题我要怎么回答?


这些问题可以带到每天的复习中去,在备考时模仿出考场答题的环境,及时锻炼自己的思考能力。比方说,可以总结出今天要背诵的知识点罗列写相关的提问,然后用回答问题的方式背书,目的性更强。

05. 

 口诀记忆,编小故事 

当涉及到一些观点很多且难以寻找逻辑关系,或者是历史类的梳理问题,如果背过之后再回忆,只能零星想到部分答案,很难全部掌握的时候,不妨给自己编一个小口诀或者小故事,自己构建联系。

06. 

 巧用工具,多种结合 

背书的方式不止一种,我们可以根据记忆内容的情况灵活地调整。分类记忆、图表记忆、编提纲、做笔记卡片等方法的辅助配合是可以大大增强记忆的效果。


比方说列表法,先将需要背诵的内容进行列表归纳,使繁杂的内容简单化、特征化、条理化,一目了然,便于举一反三,加深印象。

07. 

 及时回顾,不断重复 

背诵如果回顾不及时,重新背诵时又会有很强的生疏感。不要常去比较别人背到第三四遍了,自己才背第一遍,要保持相对平稳的状态,自己有自己的背诵节奏。


不是背的次数越多越好,是真正记住了才叫好。回顾是记忆的关键,及时回顾可以让你事半功倍!你最需要克服的是去承受背完就忘的打击和不愿回顾的惰性!

08. 

 交替复习,合理用脑 

所谓合理,第一是要交替复习不同性质的科目,如英语、政治、专业课交叉复习,使大脑皮层的不同部位轮流兴奋与抑制,有利于记忆能力的增强与开发。


交替复习,防止疲惫且事半功倍。超过一段时间的背书后,继续扛住疲惫硬背下去,效率只会越来越慢,所以背累的时候,不要太勉强自己,换本书,让大脑缓一缓。

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